Пт. Ноя 21st, 2025

«Чемпионский опыт»: Константин Окулов

В рамках нового проекта «Чемпионский опыт», где известные хоккеисты делятся своими историями успеха и пути к победам, на вопросы ответил нападающий Константин Окулов. Он является трехкратным обладателем главного трофея Континентальной Хоккейной Лиги — Кубка Гагарина.

О важных моментах в плей-офф
Приятно забивать голы в решающих играх серий на вылет. В такие моменты главное — не передумывать, а просто выходить на лед и получать удовольствие от игры. К сожалению, в последние два сезона моя команда рано завершала борьбу в плей-офф. Кубок Гагарина — это шанс, который может не повториться, поэтому каждый момент нужно ценить и ловить.

Об эмоциях после завоевания первого Кубка Гагарина
Сначала чувствуешь огромное счастье и даже легкое непонимание того, что это произошло. Я довольно быстро в карьере выиграл свой первый Кубок, это был своеобразный шок. А затем приходит ощущение опустошения. Ты идешь к этой цели два месяца, а потом всё напряжение спадает. В первую неделю после победы ты еще не до конца осознаешь себя чемпионом, празднование начинается чуть позже. У меня первые дни после побед всегда были довольно спокойными, хотелось просто дать телу отдохнуть.

О взаимодействии с Максимом Маминым и Максимом Шалуновым в ЦСКА
Когда тройка сыграна, это ощущается. Важно, чтобы каждый понимал свою роль: кто-то отдает передачи, кто-то завершает атаки, кто-то обладает скоростью и протаскивает шайбу. Сплоченность появляется, когда каждый в тройке знает свои сильные стороны и не мешает партнерам. В том сезоне в нашей тройке каждый занимался своим делом, что помогало нам набирать очки. Хорошие отношения вне льда не всегда являются решающим фактором для «химии» на площадке; бывают примеры фантастического взаимопонимания в игре при минимальном общении в жизни. У меня с Маминым и Шалуновым хорошие отношения, хотя мы не «братья». Конечно, были моменты, когда возникали трудности и даже мысли играть в разных сочетаниях. Но мы преодолели это, и тренеры поддержали нас. Это принесло результат — мы нашли возможности помогать команде, и наша тройка стала очень сильной.

О сериях до семи матчей
Стараюсь подходить к таким играм спокойно. Самое главное — хорошо выспаться и правильно питаться. Это относится и к финалу. Нужно подготовить тело к игре и не перегружать голову лишними мыслями. Конечно, мысли будут, но выходя на лед, их нужно отбросить. Первые десять минут важно сыграть просто и правильно: не терять шайбу, действовать на команду, втягиваться в игру. Твой шанс проявить мастерство — забить или отдать передачу — обязательно появится. Возможно, придется и бросок на себя поймать, и это тоже может стать ключевым моментом для победы в Кубке.

О переломных моментах в плей-офф сериях
Вспоминается серия против «Ак Барса». В первом матче нас обыграли без шансов, ничего не получалось. Вторая игра — победа, потом две победы в Москве. Казалось, всё отлично, ведем 3-1 в финале. Но затем ситуация развернулась. Соперник стал давить, мы везде оказывались на шаг позади. И счет стал 3-3. Наверное, именно в такие моменты проявляется чемпионский характер — когда ты не думаешь о предыдущей игре, а полностью настраиваешься на следующую. Мы смогли настроиться на седьмой матч и, к счастью, выиграли Кубок. Когда возникают трудности, важно обсуждать их с партнерами — например, разбирать игру в большинстве или выходы из зоны. Тренерский штаб также работает над этими моментами. Дни между играми — это тоже работа: поиск слабых мест у соперника и устранение собственных ошибок. Каждая игра — это новая история.

О ментальной разгрузке после матчей
Самая большая сложность после игры — уснуть. Организм устал, но при этом возбужден. Сейчас, с улучшением погоды, стараюсь погулять подольше, подышать свежим воздухом. В остальное время помогают книги, сериалы, фильмы. Иногда можно выйти куда-нибудь поужинать.

By Никита Селиванов

Никита Селиванов обосновался в Казани и уже годы освещает спортивные события. Хоккей, баскетбол, плавание — он в курсе всего. Его статьи читаются на одном дыхании, а репортажи с матчей полны эмоций.

Related Post