В мире профессионального тенниса каждая деталь имеет значение. От отточенной техники до мельчайших нюансов подготовки и даже моментов отдыха. Янник Синнер, первая ракетка мира, находится на пороге ключевого этапа сезона, и его подготовка к американской серии турниров, включая защиту титула US Open, демонстрирует именно такой, всеобъемлющий подход.
Интенсивные тренировки и командный дух
Подготовка Синнера к вылету в США была максимально насыщенной. На тренировочном корте в Монте-Карло он не только оттачивал удары, но и демонстрировал спортивное разнообразие. Совместные тренировки с Маттео Берреттини, одним из самых мощных подающих в туре, включали не только теннис, но и необычный футбольный теннис. Сам Синнер, в паре с Берреттини, противостоял своим же тренерам — Симоне Ваньонци и Умберто Ферраре. Подобные активности, помимо развлечения, способствуют развитию ловкости и координации, что особенно ценно на жестких покрытиях американских кортов.
Важным аспектом подготовки стало возвращение в команду Умберто Феррары, специалиста по физической подготовке. Его реинтеграция в штаб после некоторых прошлых разногласий подчеркивает стремление Синнера к совершенствованию. После ухода Марко Паничи и Улисеса Бадио, Феррара сосредоточился на развитии силы и маневренности. Видеозаписи тренировок, опубликованные в социальных сетях, ярко демонстрируют отличную физическую форму Янника, что подтверждается его собственным заявлением: «Я возвращаюсь к работе, чувствую себя прекрасно».
Момент сладкого отступления: Мороженое в Монте-Карло
Но даже для первой ракетки мира существует жизнь за пределами корта. И она включает в себя простые человеческие радости. В преддверии вылета Синнер позволил себе расслабленный вечер в центре Монте-Карло в компании своей девушки Лайлы Хасанович. Прогулка завершилась остановкой в «Santo Gelato» — культовой среди спортсменов, проживающих в Монако, джелатерии. Это место, где частым гостем является, например, Тадей Погачар, знаменитый велогонщик.
Владелец заведения, Роберто Штампфль, родом из Южного Тироля – региона, откуда и сам Янник. Это, безусловно, создало ощущение дома и позволило чемпиону на короткий миг отступить от своей строжайшей диеты. Небольшое «сладкое преступление», если угодно, в отличие от Карлоса Алькараса, который, по его собственным словам для Financial Times, не стесняется есть бургеры и сладости прямо во время турниров Большого шлема. Этот маленький эпизод с мороженым, хоть и незначительный, приоткрывает завесу над тем, как профессиональные спортсмены балансируют между жестким режимом и психологической разгрузкой. В конце концов, даже машинам требуется перезагрузка, а уж тем более людям.
Предстоящие вызовы: Цинциннати и Нью-Йорк
Уже завтра Янник Синнер отправится в Огайо, где в Цинциннати начнется важнейшая часть его сезона. Ему предстоит защитить внушительные 3000 рейтинговых очков – это сумма за прошлогодние титулы в Цинциннати и, конечно же, на US Open, где он является действующим чемпионом. Пропустив турнир в Торонто, чемпион Уимблдона провёл несколько дней отпуска на Сардинии, заехал в родной Сесто, а затем вернулся в Монте-Карло для финишной подготовки к американскому харду. Ставки высоки, и каждый матч на предстоящих турнирах будет иметь колоссальное значение для сохранения его статуса первой ракетки мира.
Подготовка Синнера, сочетающая изнурительные тренировки, стратегическое планирование и короткие, но важные моменты личного расслабления, демонстрирует комплексный подход к достижению спортивного величия. Мир тенниса с нетерпением ожидает его выступления в США, чтобы увидеть, как эти «последние штрихи» отразятся на его игре.
Егор Туманов 
Никита Селиванов